¿Cómo gestionar la incertidumbre sin necesidad de controlar?

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¿Cómo gestionar la incertidumbre sin necesidad de controlar?
Os dejo varios ejemplos y algunas sugerencias para reflexionar:

1. ¿Depende de mí esta preocupación?
2. ⁠¿Qué miedo tengo realmente?
3. ⁠¿De dónde nace?
4. ⁠¿Qué puedo hacer que esté en mi mano?

Psiete Psicología está con Sara Canca Repiso Psicologa y Nazaret Corona Diaz en Chiclana de la Frontera, Andalucía.

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